no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月18日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1264kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
山崎製パン 白あんぱん [袋] 1個（1人前） 348 kcal
大塚製薬 SOYJOY レーズンアーモンド 1本（2人前） 272 kcal
不二家 カントリーマアム　ココア　1枚（2人前） 102 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
タマネギ（1人前） 72.2 kcal
カボチャ（1人前） 91 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 50 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
豆腐（1人前） 84 kcal
  1264 kcal
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