okko31　しばらく酒控えます。【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>okkonさんのトップページ>記録ノートを見る>okko31　しばらく酒控えます。
14年08月31日（日）

okko31　しばらく酒控えます。
< okko30 　｜　okko01　夏が... >
okko31　しばらく酒控えます。 画像1 okko31　しばらく酒控えます。 画像2
【朝ごはん】
写真1
【昼ごはん】



【今日の感想】
スポクラ行ってスケート行って20：30帰宅
飯つまんで柔らかくなったバナナを大葉とスムージにする。
【記録グラフ】
夜体重（就寝時）
43.2kg
夜体重（就寝時）（kg） のグラフ
 		アルコール摂取カロリー表
0kcal
アルコール摂取カロリー表（kcal） のグラフ
 		摂取カロリー
1500kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE