＞ダイエット、先ずは規則正しい生活・生活改善 !!　(笑笑)
素晴らしい！
まずはそうですよねえ～
本気スイッチはいってますね。

ふふふ、まだスイッチ模索中ですが。。。
小学生、、、、低学年並みに純粋に生きてみようかと思います。　何じゃそれ。　(爆)

さっ、活動開始です !!　　　(*￣0￣)/ ｵｩｯ!!

規則正しい生活はしてるんですが不規則な食生活をしています。(^^;

なかなか改善出来ていないですー。（困）

やっぱ、食生活だよね～。。。

夜は軽め、、、何故に出来ぬか、自分。　　　(￣ω￣;)ｴｰﾄｫ...
おかんちゃんはしっかり運動してるもの、大丈夫^^。

学生寮時代のモットー：GNN…義理・人情・浪花節
ダイエットには義理を欠かなきゃならない時も有る〜♪　囧！

硬派だったの ??

お付き合いするときは、我慢しません。
トータルで帳尻を合わせます、、、(  -_・)?、合わせたい。 (爆)

睡眠少ないと太るらしいです。

ダイエットは運動、休養、栄養のバランスなんでしょうね～
お風呂の時間長いの、効果あると思います。

寝ない女は太るとか、、、言ったよね～。 (笑)

結局はバランスだよね。
どちらかと言うと｢カラスの・・・｣派。
でも、テレビ持ち込んでから少し長く入れるようになりました。

＞ダイエット、先ずは規則正しい生活・生活改善
まったくその通りと思います。
昨夜も不摂生したのでよくわかる。
山梨の鉄瓶さんの体重グラフ観ました？まさに努力ですかね

私も、夕べはやっちゃいました !!

二日坊主、、、とは、情けなや。　　　(≧◇≦)乂ﾀﾞﾒﾀﾞﾒｯ！

ご近所づきあいが出来るのって凄いわーー
私は無理そうな気がする。。。。

桃美味しいといいですね

このお二方は、ご年配の方です。
娘さん達が同じ年頃、、、親みたいなもんです。

桃、食べきれないからと頂きました。

昨日土砂降りでしたねー。参りました。

久しぶりに、主人のスラックスをクリーニングへ持っていきました～。　(泣泣)

写真、桃？？
赤くておいしそう♪
ひょっとして一気に全部食べたとか（笑）

ご心配、ありがとうございます^^。
主人とひとり一個ずつ、、、片付けましたよ～♪♪　(笑)

ご近所さんもセレブ？(。-∀-)

ど～なのかな、ひと方はよく持ってたって使い切れないから、、、なんて言ってますけど。　　　ｵｵｰw(*ﾟoﾟ*)w

ウチは間違いなくセレブではありませぬ。　(笑)