１８２日目【parque5さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月05日（金）

１８２日目
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【記録グラフ】
食事の記録
2246kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
焼魚定食（1人前） 600 kcal
18時
ひじきの白和え（1人前） 107 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
19時
シリアル（2人前） 500 kcal
牛乳（1人前） 200 kcal
22時
スナック（2人前） 300 kcal
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
  2246 kcal
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