晴天【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月07日（日）

晴天
< 曇りのち雨 　｜　晴天 >
【朝ごはん】 健康米１００ｇ　野菜煮込み　ワカメトーフ１５０ｇ味噌汁　ヨーグルト３杯

【昼ごはん】 卵かけごはん　野菜煮込み

【間食】

【晩ごはん】 インスタントカツカレー　
【夜食】

【今日の感想】 天気安定してきた　秋晴れ

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