畑仕事。【山小屋さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月27日（土）

畑仕事。
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朝から実家の母が来て枝豆の収穫。

そのあとは草取りをして、秋野菜の苗を植えた。
キャベツ、白菜、ブロッコリーを植えてもらった。

つぼみ菜と雪菜の種を蒔いてもらった。

全部、母任せ。
収穫の喜びを味わっている。

【記録グラフ】
アルコール
4杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
1399歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
28.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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