５時半【オニオンバジルさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月07日（火）

５時半
< ４時半だ 　｜　４時４５分 >
昨日は一日、室内の工事で、大工さんが入ったため、
一日立ち回る。で、座って仕事より、
歩いたが、やはり室内での歩き回りは、外ほどはゆかないね。
でも、４時半に起きてたので、仕事うまくいった。
建築関係の人たちは、７時５０分には入ってくるからね。

今朝は、疲れたのか、やはり、５時半だ。

決算提出が終わったので、今月からは社内清掃月間開始。
どこでもいいから、ふだんむさくるしい所、
（まずは自分は机の周りから）空き時間が
あったら整理整頓するのだ。
俺は今日は、暇時間　１０分のみ。ゴミを３ぷくろ、出した。

【記録グラフ】
掃除・整理・かたづけ
10分
掃除・整理・かたづけ（分） のグラフ
 		万歩計
1384歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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