no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月14日（火）

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【朝ごはん】(8:00)自宅
　BonBonのパン、味噌汁、かぼちゃコロッケ、チーかま
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはんにゆかり、かぼちゃコロッケ、キャベツ千切り、チーかま、枝豆とすり身揚げ、チーズ、ミニトマト、
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
就寝時刻
26.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		万歩計
8134歩
万歩計（歩） のグラフ
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