ベシャメルソース【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月22日（水）

ベシャメルソース
< おしるこ 　｜　今年は(も)、 >
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・・・なんて言うと聞こえがいいよね^^。


昨日は買い物にも行かず、家にあるものでお夕飯。

カレーならルーがあったけど、私の胃腸はホワイトシチューの気分。



こちらは、ルーが無い。 チャチャっと作る。
これだけは目分量で適当に作っても、失敗しない。


珍しく早く帰ってきた奴らが、あっという間にたいらげてしまった。

不味くはなかったようだ。。。(〃^ー^〃) ﾌﾌｯ



さっ、コーラス、コーラス、支度しないと遅刻だ～♪



ずいぶんと遅いお昼になっちゃった。 釜揚げしらす丼。
【記録グラフ】
万歩計
3987歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
-0.25kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
yukatroll 2014/10/22 09:07 
スッゴーイ！
あたし、こんなに上手に出来ないよ。
ダマダマの粉っぽいのになっちゃう。
スッゴーイ！！

アレかい？momoちゃん。
やっぱ、フライパンかい？
フフフフフ。
ウソウソ。
おみそれしました～～～<(_ _)>ﾊﾊ～ｯ
 mommomo 2014/10/22 13:00 
チューブタイプのハーフバターをブチュブチュっと出してさ、
同じぐらいの粉(!?)入れてさ、パサパサになるまで炒めるのさ。 (笑)
これでいいのかよ、、、って言うくらいいい加減～♪

太る料理は任せてください。   (*^￢^*) ﾌﾟﾊｯ
com 2014/10/22 13:22 
バターと小麦粉で？？


ベシャメルソースやホワイトソース、失敗する人の気が知れませんよね～自画自賛！えへ。

グラタンもちょっと食べたいな。
あと２キロ落ちたら、ご褒美として食べたいな。
 mommomo 2014/10/22 14:39 
ん ?? 、、、何か違った ???

グラタンも好き～♪♪
やっぱ、太る料理ばかりだな。。。(苦笑)
たこきゅうぴい 2014/10/22 14:58 
ああ、寒くなってきたらホワイトソースいいですねー
無性にシチュー食べたくなりました( ´ ▽ ` )ﾉ
 mommomo 2014/10/22 23:00 
カレー、シチュー(クリームとビーフ)、野菜スープ(コンソメ・中華)、、、

お世話になってます^^。
ボンド８８ 2014/10/22 16:53 
自分で作るのすごいです。
うちはいつも市販ルーで作っております。
私もシチュー食べたくなってきた。
 mommomo 2014/10/22 23:02 
ウチもいつもはルーです。
たまに作ってみると、ちょっとした手間なだけなんだよな～。

岡江久美子さん、思い出します^^。
司城さん 2014/10/22 19:22 
私はルウからしか作れないですー。すごいですね！
 mommomo 2014/10/22 23:03 

料理も覚え始めると楽しいよね、、、頑張ってね^^。
どんぐり27 2014/10/24 20:57 
唐揚げ上手に揚がってる〜
 mommomo 2014/10/25 04:32 
カリカリジューシ～♪

大成功～♪♪
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