ひさびさに歩く【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月11日（火）

ひさびさに歩く
< 寝坊した 　｜　７時起き >
ひさびさに歩いてきた
４時３４分家を出て約４０分
帰宅の際に雨が降り始めて、どうにかたどり着く

iphone6についているヘルスケアアプリですが、歩数はあっていると思いますが、
前の日のデーターを見たいと気にどうやってみたらよいものか、面倒になるので消した。
今朝は３９９６歩だけはわかるが、いらないアプリを消そうとしても消えないから、一番後ろに追いやる。

さあ、お茶飲もう
コメント
ガーベランコ 2014/11/11 05:58 
おはようございます。
雨、こちらももうすぐ降り出しそうです。
iphone6使っているんですか、いろんなアプリがあるんですね。
私も水泳ばかりやっていたら、足の筋肉が落ちて、この前東京の駅の階段昇ったら息切れしてしまいました。鍛えないとなぁ。
 打ち水 2014/11/11 06:02 
歩きましょうよ、無理せずに。
asakomam 2014/11/11 06:17 
昨日はいいお天気だったのにきょうはまた雨降りかな、曇り空かな。
朝歩くと気持ちいいですね。
歩き終わった時に身体がほくほくしてる。
 打ち水 2014/11/12 07:36 
一日たってますが、まずはおはよう
布団が熱くて寝心地悪く、７時までふとんにいたよ。
mommomo 2014/11/11 06:23 
田舎で、従姉妹がデイズに乗ってまして、、、
まぁ～、その機能にビックリしました～♪
人気なはずですね。

かっこよさが優先の車選び、ちょっと考えないとな。。。
 打ち水 2014/11/12 07:37 
ありがとうございます
デイズ人気です
鉄瓶 2014/11/11 07:59 
雨ですねぇ。
こちらは一日曇りだそうです。
風邪引かない様にしてちださい。(^^ゞ
https://lh4.googleusercontent.com/-aMOoeVaDpu4/VGFCuTGdjiI/AAAAAAAAC4U...
 打ち水 2014/11/12 07:47 
おはようございます
一日たって、寝坊じゃなくてね疲れたんだからかにして
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