シャンプー。【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>asakomamさんのトップページ>記録ノートを見る>シャンプー。
14年11月15日(土)

シャンプー。

< おばちゃん。  | たみさん 3 >

今朝から冬用のシャンプーに変えた。
ちょっと値段は高いけれど髪にコシがでてしっとりする。
リンスは夏のものをそのまま使っている。

美容皮膚科で、
「saakoさんは可愛らしく年を重ねてらっしゃるし美意識も高いですよ。」と言われたことがある。
本人全く意識していなかったことで、それこそ青天の霹靂っぽい言葉だった。
「お肌もぷるぷるだからシミさえなかったらいいんですけどね。」とも言われた。
商売柄、お世辞だろうけど、でもうれしい。

アスタリフトのCMで聖子ちゃんと松たか子さんが共演している。
なんだか聖子ちゃんのほうが若く見えるのは気のせい?
松たか子さんは「ラブジャエネレーション」のころのふっくらほっぺが懐かしい。
キムタクとの純愛ストーリーは今観ても胸キュンだ。

心療内科の転院でまた忙しくなった。
あまりに遠いので1日仕事になってしまい、病気のあんずのことが気がかりでならない。
今度からはひとりで運転していかなくてはいけない。
人混みが苦手なわたしは長時間は電車に乗ってられない。
運転はとめられているけれどタクシーを使ったら家計が苦しくなる。
苦渋の決断で眠眠打破を飲んでガムを噛んで運転していくつもり。

きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつ。



【記録グラフ】
あわせてポン!ゲーム
9836点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
体脂肪率
17.3%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1143kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
41.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
4時
ユーグレナ(1人前) 4.2 kcal
ネイチャーメイド カルシウム(1人前) 1.6 kcal
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド ビタミンE(1人前) 4.3 kcal
6時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
小岩井乳業 小岩井低脂肪牛乳 [ビン] 200ml(0.5人前) 48 kcal
7時
キッコーマン 鶏がらスープ(1人前) 7.9 kcal
グリーンボール(1人前) 8 kcal
ニンジン(0.3人前) 39.2 kcal
バリュープラス  ブロッコリー(1人前) 12.9 kcal
しゃぶしゃぶ(0.7人前) 279 kcal
11時
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド ビタミンE(1人前) 4.3 kcal
14時
セブンイレブン はんぺん(1人前) 37 kcal
15時
たこ焼き(0.5人前) 133 kcal
17時
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド ビタミンE(1人前) 4.3 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ツナ(0.3人前) 67.7 kcal
はごろも コーン(1人前) 9.8 kcal
オリジン弁当 大根(1人前) 10 kcal
サンマルクカフェ すりごまドレッシング(0.1人前) 80.8 kcal
コーラ(1人前) 92 kcal
18時
鉄火巻き(0.4人前) 132 kcal
ガトーショコラ(0.3人前) 134 kcal
  1143 kcal
食事レポートを見る
コメント
ガーベランコ 2014/11/15 06:01
おはようございます。
聖子ちゃんの若さは何でしょうね、肌が若々しいです。
asakomamさん、誉められて良かったね。本心だと思いますよ(^-^)
お世辞でも肌の汚い人にはそんなことは言わないと思います。
心療内科、毎週行かれるのでしょうか、それこそ、本当に前回のように運転を友達にお願いしてもいいのでは?私の友達も、家族もいますが「一日でも一泊でもいいから頼ってよ」って言ってくれますよ。頼られるって嬉しいですよ。
車の運転は、本当に危険ですから、自分の安全な道を選んでください。
 asakomam 2014/11/15 06:22
ガーベランコさん

松田聖子さんは若いころから美容整形にお金をかけています。
今通ってるクリニックの方が事細かに教えてくれるんです。
プロの目から見るとどことどこをどう手を加えてあるのかが一目瞭然なのだそうです。
人工的な美、だけど憧れてしまう、人間の欲望にはキリがないものです。
友だちには甘えてられないですよ、
みんなそれぞれの生活があるので1日を私のために費やしてもらうなんて申し訳ないです。
大きな道路は怖いです、愛・地球博のあった近くなんですけどね^^。
ピョムコ 2014/11/15 08:23
おはようございます。
あさこさんは、人ごみダメで車しかない
私は、他の選択肢がなく車しかない笑
どちらも同じ車、気にせず、安全運転なドライバーで行きましょう♪( ´▽`)
 asakomam 2014/11/15 08:32
ピョムコさん

おはよーです。
そうなの、車通勤なの、残業があるから終電に間に合わないから仕方ないね。
気持ちを張り詰めて頑張ります^^。
無財の七施 2014/11/15 08:37
冬用のシャンプってあるんですね、知らなかった。
 asakomam 2014/11/15 08:38
ゆうちゃん062さん

美容室で買ってます。
特に冬用とうたってあるわけではありませんが、わたし的に冬用ってことです^^。
みたお 2014/11/15 10:19
長時間の運転なの?
気をつけてね!
 asakomam 2014/11/15 10:44
みたおさん

ありがとうー!
たわし68 2014/11/15 15:32
オイラも、お世辞とわかっていても
素直に受けます(^^)
安全運転でー、ご苦労さんです、気をつけて!!!
 asakomam 2014/11/15 17:06
たわし68さん

うん、なんかうれしいですものね。
運転がね、怖いんです、時々記憶が飛んでしまうんでハッとします!
megulalala 2014/11/15 18:04
お互い、運転気をつけましょうねσ(^◇^;)
 asakomam 2014/11/15 19:16
megulalalaさん

うん、きをつけましょうね。


ボンド88 2014/11/15 19:14
運転は本当に気をつけてください。
もし眠くなったらすぐに道端に止めて仮眠を取って。

と、以前居眠り運転でガードレールにぶつけたことのある私からの忠告でした^_^;)
 asakomam 2014/11/16 00:19
ボンド88さん

ありがとう。
気を付けますね^^。
ごんじゃ 2014/11/15 20:57
運転できるってカッコイイです。
私は運転免許も携帯電話ももっていません。
以前娘が天白に一年間住んでいました。
賑やかで車も多かったような
無事帰宅待っています。
 asakomam 2014/11/16 00:22
gonnjyaさん

名古屋は車線も多いのでわたしは運転が怖いですね。
幸いにも名古屋市内は走らずに23号線の豊明インターで降りて延々地道を走ります^^。
ありがとう。
ココアパパ 2014/11/15 21:46
色んなシャンプー有るのですね(@_@。
最近シャンプー後、カラーリンスを使っています。(^^ゞ


 asakomam 2014/11/16 00:24
ココアパパさん

シャンプーの種類ってものすごく多くて数知れずです。
わが家だけでも5種類も置いてありますから^^。
カラーリンス、、娘が使ってますよ、カラーリングが長持ちするそうです。
syunfamily 2014/11/16 20:28
>苦渋の決断で眠眠打破を飲んでガムを噛んで運転していくつもり。
大変だけど~これからも、気をつけて~安全運転してねぇ~^^。
 asakomam 2014/11/16 20:46
syunさん

ありがとうございます。
危ないからもしかしたら電車を乗り継いでになるかもです。
電車は苦手なんですけど慣れなくては!
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする