no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月17日(月)

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今日の歩数6540、歩行距離4.89㎞.EX2.9、カロリー165キロカロリー脂肪燃焼量9.5㌘エクササイズ歩数3700でした。

【記録グラフ】
最高血圧
114mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
65mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
61回
心拍数(回) のグラフ
基礎体温
35.8℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
11%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
60.4kg
体重(kg) のグラフ
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