no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月30日（日）

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風邪を引いて、咳と喉の痛み、微熱、目眩で二日寝込む。インフルエンザの予防接種をしないと大変なことになるかも？
今日の歩数１９７１、歩行距離１．４７㎞.ＥＸ０．８、カロリー４７ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量２．６㌘エクササイズ歩数１０１５でした。

【記録グラフ】
最高血圧
113mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
60回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
36.9℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
13%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
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