カインズホームの中ぐるぐるてくてく約3400歩【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月12日（金）

カインズホームの中ぐるぐるてくてく約3400歩
< 家のまわり1.9ｋ... 　｜　役所のまわり約46... >
お昼頃から来客。

暗くなってからのウォーキングはカインズホームの中で結構な速さでウォーク。
お客さんも少ないので迷惑もかけないし、寒くないし、快適(^・^)
万歩計では2.2ｋｍと出ていた。
　
もちろん最後にカインズで買い物してから車で帰宅。
【記録グラフ】
除草（のべ時間）
0分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
10040歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
yukatroll 2014/12/12 21:01 
>カインズホームの中で結構な速さでウォーク。
この部分、スゴイね。
笑った。
アハハハハ。

そういえば、新しいベッドはいかがですか？
もう届いたよね？
スイッチひとつ、グングングングン？
 ぴぃずま 2014/12/12 21:20 
カインズの中を一棚一棚くまなく歩く、ものすごい歩数を稼げる方法よ(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

ベッドはね、スイッチひとつでウィンウィンウィンって、とても快適だよ～。
寝心地も今までのよりGOODで、心地よい～♪
良く眠れるのだ(^・^)

ちょっと土台の作りが思ったよりちゃちいのがお値段以下の二〇りならでは～(^_^;)
syunfamily 2014/12/12 22:53 
偶然ですね～こちらも冷たい雨が夕方から降ってきたので、
私も買い物しながら～１時間カインズホームウォークしましたよ～＾＾。
 ぴぃずま 2014/12/13 12:58 
暑い日、寒い日、雨雪の日、強風の日、カインズはありがたいジムですよね～(^・^)

カインズ関係の方、見てたらゴメンナサイm(__)m
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