no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月16日（火）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2668kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
日清食品 カップヌードル（1人前） 473 kcal
第一屋製パン㈱ ピザパン（1人前） 361 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
9時
そば（1人前） 297 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
めんつゆ（1人前） 26.4 kcal
ワイン（1人前） 584 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
サントリー ほろよい（1人前） 175 kcal
ミニストップ トルティーヤ（1人前） 251 kcal
タコわさび（1人前） 200 kcal
  2668 kcal
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