no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1432kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
シャケおにぎり（1人前） 210 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
かぶの塩昆布和え（2人前） 19.4 kcal
14時
柿（0.3人前） 23.4 kcal
あんまん（1人前） 225 kcal
15時
バターケーキ（1人前） 266 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
16時
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
18時
江崎グリコ いちごポッキー [箱] 40g（0.5人前） 103 kcal
  1432 kcal
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