クルシミマス♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月22日（月）

クルシミマス♪
< ごちになりました！ 　｜　あと、２日間！ >


クリスマスパーティー。

踊りながら歌うって、大変なんだね～♪
酸欠になるかとおもった！(笑)



・・・５日出てない。苦しいはずだわ。
コメント
さのっちょ 2014/12/22 20:36 
出てないって。。。
ヨーグルトとか、豆乳飲むって、どうかなあ。。
 浜ジョー 2014/12/23 10:48 
こうなったら、センナ服用か！？(^o^;)
.taka 2014/12/22 22:03 
呑み足らないんだと思うよ、きっと♪
 浜ジョー 2014/12/23 10:51 
いや～、昨日も飲んだ飲んだ！
おかげで、この日はクルシミマシタ、(笑)
やはり、仕事がある日は、控えないと、駄目だわ、
全く、懲りないな～(^o^;)
こんなはずじゃない 2014/12/23 00:25 
あら。私にはない悩みをお持ちなのね。
 浜ジョー 2014/12/26 08:55 
おー！こんなちゃん、久しぶり～♪(^o^)v
com 2014/12/23 06:44 
スッキリしたいですね～

ストレス？？
 浜ジョー 2014/12/26 08:56 
なんだろうね？
運動不足？(^o^;)
yukatroll 2014/12/23 09:40 
らっきょう食べて下さい。
 浜ジョー 2014/12/26 08:58 
前も言ってたよね、
らっきょう、便秘に効くの？
ドルフィン２ 2014/12/23 23:30 
･････これから「年末年始」色々体調管理が大変だと思いますが･････
身体に十分気を付けて下さいね･･･････（礼）
 浜ジョー 2014/12/26 09:02 
ドルさんもね…＼(^o^)／
この時期、お忙しいと思うけど、
美味しいお酒飲んで乗り切ってねー！((o(^∇^)o))
audrey 2014/12/24 13:42 
チアシード、私は効果あったよ☆
発酵食品も食物繊維も乳酸菌もいいと言うものはすべて試したけど
行きついたところがこれかな。。。
 浜ジョー 2014/12/26 09:05 
オードリーさん、便秘なの？

今月は、自然に出ない！
チアシード。検索してみる♪
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