『正義の味方?』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月23日(火)

『正義の味方?』

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【昨日&今日のできごと】

 昨日の話しです。

 その1:朝~通勤途中に、ニャンコさんが細い路地から勢いよく飛び出して来たのが見え~
     このままだと対向車線のトラックに轢かれと思い~自分の車を半分~
     対向車線にはみ出し~トラックにパッシングし~~
     無事にニャンコさんが走り抜け~~轢かれずに済みました。
     トラックの運転手さんも、事情を分かってくれて~手を上げて挨拶してくれました。


 その2:帰宅しようと会社のビルを出たら、放置駐車違反取締りの監視員が見回りに来ていました。
     ここぞとばかり~会社の近くに、いつも~片方の道を塞ぐ様に3台並べて違法駐車をし~
     みんなが通行出来ず迷惑している~キャバクラの店長や従業員達の車を取り締まるように
     強く指示しました。
     5分後~その場所を車で通ると見事に3台ともキイロの違法駐車ステッカーが貼られていました。


 その3:帰宅途中~いつも買い物するスーパーへ寄ると、入口横の障害者専用トイレから、
     うめき声と壁を叩く音が聞こえてきました~。買い物客は知らん顔で通り過ぎていましたが、
     ひょっとしたら誰かが倒れていたら大変だと思い~すぐに店員さんに知らせました。
     男性社員と店長が飛んできて、合鍵でトイレを開けるとおじいさんが倒れており、
     直ぐ119番をし、数分で救急車が到着~事なきを得ました~。


 いつもは~キレキレ~怒りんぼシュンちゃんですが~~
 昨日は、ちょっとだけ~優しい正義の味方をいたしました~(^^)/









 

【記録グラフ】
最低血圧
81mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
36.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
4338歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
132mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2132kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
73.3kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
9時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
10時
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
キューイ(0.5人前) 26.5 kcal
セブンプレミアム ココアシリアル(0.2人前) 30.6 kcal
カルビー フルーツグラノーラ(0.2人前) 44.8 kcal
井藤漢方製薬株式会社KN 鉄&カルシウム ウエハース(1人前) 33 kcal
キッコーマン 豆乳(0.2人前) 22 kcal
11時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
14時
セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ Y11(1人前) 41 kcal
ゴマ生姜ドレッシング(1人前) 22.5 kcal
あんかけラーメン(1人前) 453 kcal
オリジン弁当 五目おこわ(1人前) 288 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
20時
鮟鱇鍋(1人前) 399 kcal
あん肝(1人前) 223 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml(1人前) 235 kcal
22時
クラシエフーズ みかん(1人前) 26 kcal
リンゴ(0.5人前) 45.9 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
  2132 kcal
食事レポートを見る
コメント
やぎひげ 2014/12/23 15:22
障害者トイレ、良かったですね。何も無かったらって考えるよりですねぇ。
違法駐車、逆の立場だったらって考えないのですかねぇ。そういうところは発達しないのかなぁ。
 syunfamily 2014/12/23 15:45
はい。
本当に大事に至らなくて良かったです。
会社の近くは、宇都宮最大のキャバクラ街ですから~
昔から違法駐車の無法地帯ですねぇ~(--;
ボンド88 2014/12/23 16:01
いいことをされましたね♪
さすが正義の味方シュンレンジャーですね(笑)
でも特に3番目は、みんながそういうことに気をつけなければと思います。
 syunfamily 2014/12/23 17:22
いやいや~当たり前のことですよ。
私自身が、血圧高いですから~当事者になりかねませんからね~(--;
ガーベランコ 2014/12/23 16:12
シュンさんは、機転の効く人だなっていつも思います。
きっと苦労してきた分、たくさん良いこと起きますよ(^-^)
地上のサンタさんですね♪
 syunfamily 2014/12/23 17:24
あっははは~
確かに、仕事柄~機転はきくかもねぇ~(笑)
孫達のサンタさんですよ~(^^。
うみのおとこ 2014/12/23 16:33
syunちゃんキャバクラ行けなくなっちゃうよ~
 syunfamily 2014/12/23 17:25
アッハハハ~
もう10年以上前に~卒業したから大丈夫だ~(笑)
みたお 2014/12/23 16:57
アハハハハ
正義の味方!
↑なになに…正義の味方キャバクラ行けなくなっちゃう?(爆)
 syunfamily 2014/12/23 17:31
大丈夫ですよ~。
正義の味方は~キャバクラは行きませんから~(爆)
xAKIx 2014/12/23 17:08
大活躍でしたね^^お疲れ様でした~!!
 syunfamily 2014/12/23 17:38
いやいや~当たり前のことをしただけですよ~(^^。
たわし68 2014/12/23 18:13
素晴らしい!
栃木の「月光仮面」シュンさん 登場だぁ〜〜〜♪
 syunfamily 2014/12/23 18:23
あざ~す。
「月光仮面」~懐かしいです~(^^。
ショウワンコ 2014/12/23 19:51
その3のおじさん、大事に至らなくて良かったですね。
また、違法駐車がきっかけで、大事になる可能性もあるので、断固とした対処も必要です。←自分も自転車が好きなので、気をつけなければと反省しきりです。
 syunfamily 2014/12/23 20:43
本当に、良かったです~(^^。
有料駐車場が、近くにいっぱいあるのに、ずーーーーと、
迷惑路上してるヤツラです~痛い目に会わないと分からないと思います。
司城さん 2014/12/23 21:52
1日でそんなに!すごいですね!
猫ちゃんとおじいちゃんの恩人ですね!
 syunfamily 2014/12/23 22:21
いやいや~当たり前のことをしただけですよ~(^^。
ピョムコ 2014/12/23 22:33
障害者用トイレ、私なら、
体調悪かったら自分で緊急ボタン押すかなとか、
そんな体調悪くなるような人が一人で来てるはずないとか、
いろいろ理由をつけて何もしなかったと思います。
勉強になります。
 syunfamily 2014/12/23 22:38
トイレの中には緊急ボタンあったらしいけど~
分からない~おじいちゃんやおばあちゃん多いみたいですよ~(ーー;
こんなはずじゃない 2014/12/23 23:25
トイレからう~ん、う~ん、バンバン。。。
便秘と格闘してたわけじゃなかったのね。
オジサン無事でよかったね。
 syunfamily 2014/12/23 23:46
うん。
本当に、大事に至らなくて良かったよ~(^^。
ココアパパ 2014/12/24 01:28
昨日は、優しい正義の味方のシュンちゃんでしたね(´д`)エエコデシタ~
中々そんな偶然が重ならないけど、気にしてる証拠やね~ヽ〔゚Д゚〕丿スゴイ
 syunfamily 2014/12/24 08:44
アザ~ス。
確かに、いつも違法駐車、ニャンコ&ワンコ、高齢者の人達の事は、
気にかけていますよ~~(^^。
asakomam 2014/12/24 02:56
syunさんは正義感の強い方だと思います。
だからキレるし、言いたいことははっきり言われるんでしょうね。
わたしはどちらかというと事なかれ主義なのでちょっと見習わないといけないな。。
 syunfamily 2014/12/24 08:47
あっははは~
ただのキレやすい~オジさんですよ~(笑)
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