雨 回数【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月29日（月）

雨 回数
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雨 回数 画像1
昨日の屈伸運動は-10〜110度。試しに120度をしてみたが出来た。今日は、120度かな。
自力では出来ないが機械の力を借りると出来る。悪いことではないのだけれど、まだまだだねぇ。
まあ、これまで出来なかった数値だ。今日から120度でチャレンジだ。
そうそう、屈伸運動は、小学5年生の野球小僧と話ながら。膝の軟骨が剥がれたと言っていた。
キチンと受け答え出来る子だ。野球が大好きで、やってもいるらしい。嬉しいことだ。
暇を持て余し、体を動かさないのでお腹も空かない。食べたいものはないとの事、この辺りはJKさんとは違う。
話すようになったが、今日退院、喜ばしい事だ。

お籠りを始めて、トイレの回数を毎日聞かれる。入院時も聞かれたが。忘れないように正の字を書いて記録する。
専用の用紙をくれた。で、大体の傾向がわかった。小は最大で6回。大体が5回だ。
大は、1回あればいい。3日とか無かった日もあった。
全体的に少ない方だね。何も言われないので問題無いレベルだと思う。

歯磨きを毎食後やっている。暇潰しにやっているのが一番なのだけれど、続いている。
65gの歯磨き粉が無くなった。下界に戻ったら歯の掃除に行く予定。

深夜から雪が降るかもと言われていたが、どうなったか。千葉市は雨です。冷たそうです。
今日、カミさんは会津から戻ってくる。この年末年始は降りそうなので心配だ。

今日で病院の通常営業は終わりのはず、退院の段取りを確認しておこう。年明けの診察日、地元の病院へ行くタイミングなど。
さて、リハビリ頑張ろう。

昨日、体重を測った。落ちた。さぁ、これを維持できるか？ 筋トレ必要だねぇ。

コメント
asakomam 2014/12/29 08:51 
入院してると友だちもできます。
退院したらさよならだけど、食堂に集まっておしゃべりしたりしてました。
あと２日ですね。
 やぎひげ 2014/12/29 10:49 
皆さん、話がしたいのですかねぇ。後、2日です。
きこたん 2014/12/29 11:11 
お正月は奥さまと一緒ですねー❤
楽しみですね(〃∇〃)
 やぎひげ 2014/12/29 11:54 
久しぶりです。今年は、義母が入院、法事などがありバラバラでした。
さあ、どうなるでしょうか？
みたお 2014/12/29 13:13 
後2日かぁ～
待ち遠しいね～＾＾
 やぎひげ 2014/12/29 15:00 
はい。まず食べたらいいですかねぇ。ラーメンモードです。
syunfamily 2014/12/29 14:34 
>トイレの回数を毎日聞かれる。入院時も聞かれたが。
私も入院していた時聞かれましたよ～。
でも、私は快便なので毎食後３０分でトイレなので正の字を書かなくて済みましたよ～（笑）
あと２日～頑張って下さい～（＾＾）/
 やぎひげ 2014/12/29 15:03 
わちきは、トイレは遠いですねぇ。
はい、後、2日です。年明けの通院日も決まりました。
リハビリ頑張ります。
バービィーちゃん 2014/12/29 16:14 
長かったですね〜
私は、妊娠中に、切迫早産で一ヶ月、入院したことがあります。
その後、双子が産まれて…
あれは、神様が、私の体を休めるためにくれた
長期休暇だったなぁ〜と、思っています^^;
 やぎひげ 2014/12/29 16:37 
長かったですねぇ。でも、もう、4週間になるんですねぇ。
そう考えると時間の経つの早いのでしょうか？
私も今回は同じような事を思っています。ちょっとお休みしろって言うことなのかなぁって。
まだ、もう少し掛かりますが、しっかりリハビリしながらお休みします。
うみのおとこ 2014/12/29 19:31 
やっと退院できるんですねー、食事が楽しみですね～
 やぎひげ 2014/12/29 19:47 
何とか体重を維持して美味しく食べたいですねぇ。無理かなぁ！
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