メェェエエエェ～【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月07日（水）

メェェエエエェ～
< no title 　｜　あったかぃんだから... >
メェェエエエェ～ 画像1

!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ、、、思わずノケゾル体重増 !!


年始から度々襲われてた頭痛。
昨日は使い物にならず、今朝もイマイチ。

ちょっと咳が出るけど、私は風邪をひかない。 (笑笑)
気圧か、肩凝り(タートルネック^^;)か、花粉の知らせか、、、


主治医に前回の血液検査から一年経つので、次回調べましょうと言われている。

今日は朝昼抜いて胃腸を休ませるかなと思案中。
ちょうどいいな、受診してくるかな。


七草粥はを回復食にしましょうか。



あっ、今夜は理事会だった。。。orz


血圧が高めの人には上げてしまう場合もあると出された抗アレルギー薬。
まっ、試してみましょうって。 ヾ(・・;) ｵｲｵｲ
【記録グラフ】
万歩計
5250歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.75kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
やぎひげ 2015/01/07 07:59 
急な気温変化もありますしねぇ。注意です。
 mommomo 2015/01/07 11:19 
厄介です、、、頭痛は。
久しぶりに襲われました。 遊びすぎでしょうか。 (苦笑)

そうですね、気を付けないといけませんね。
com 2015/01/07 09:15 
私も最近最高体重更新！！

あ、七草がゆの日でした。
夜でいいや。ねぎとしめじとゴボウしかないけど・・・
いいってことで。

お大事に。
 mommomo 2015/01/07 11:23 
やっぱり記録しないとダメだね～、、、 
私も七草は毎年テキトーにごまかして作ってます^^;。

先生は慢性頭痛があるようで、問診に花が咲きました。 (笑笑)
きこたん 2015/01/07 11:31 
朝食べたよー通勤中の車の中で♪(*^^*)
早く良くなりますよーに❤
 mommomo 2015/01/07 11:35 
お粥を車中で ?? 
飲んだ ??? (笑笑)

昼も抜こうかと思ったけど、お腹空いたぞ～。

ありがと。 何か漢方だから即効性、、、無さそ。   (ノ_＜。) ｱﾁｬ～
com 2015/01/07 11:59 
チョトウサンいいと思います。

私、今年の体重減らす目標がマイナス５キロになりました(*^_^*)
 mommomo 2015/01/08 06:31 

ストイック～♪♪   Ｏ(≧∇≦)Ｏ
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