新しい相棒【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月12日（月）

新しい相棒
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新しい相棒 画像1
我が家に新しい相棒がやってきました。
今度のチャリは私の大好きな水色。
たまたまお店にあり一目ぼれしました。
今度のはLEDライト付きです。
暗くなると勝手に点灯します。
3段変速ギアは今回もついてます。さすがに無しはきついですねー
電動アシストも一瞬頭をよぎりましたが体を甘やかしてはいけません。

前の相棒は15年乗りましたね。あちこち錆びまくってました。

やっぱり新品のチャリはいいですねー

昨日は新しい相棒と買い物に行きたかったので、いつも休日は買い物についてくるダンナさんに
留守番しといてもらうはずがダンナさん、先に車でスーパーに行き待機してて
買い物を始めた途端にやってきてほしいものだけカゴに入れたらさっさと帰っていきました。
ちゃんと買い物したものは持って帰ってもらいましたよ(笑)

今日は成人の日ですね。
去年、長男が成人式に行ってから早1年。あっというまでしたねー
次男も今月27日で18歳になってあと２年もしたら成人式だなぁ。
【記録グラフ】
体年齢
50
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
39.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.7
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1243kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
syunfamily 2015/01/12 17:06 
おぉ～～新しい相棒さん。
水色で～ステキですね～（＾＾。
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