１月１３日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月13日（火）

１月１３日
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お昼起床。

洗濯。


リビエラに行く予定が遅くなってしまい、これではゆっくり安心して入れないので中止。


アヤトと今週食事に行く約束になっていたので急遽今日にしてもらった。

７時半ホウセンカ集合。
２１５。

アストロ。
９５くらい。

その後、イカオがアサに行くか、とか言いだしたらアヤトも乗り気になっているので仕方なく。
ヤスも誘ってアサへ。
ビールだけ。
ヤスが半分払って２０。
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