no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月21日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2284kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
だし巻き卵（1人前） 75.9 kcal
味噌汁（2人前） 59.2 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（1人前） 22 kcal
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
ワイン（1人前） 584 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
サントリー ほろよい（1人前） 175 kcal
しゃぶしゃぶサラダ（1人前） 227 kcal
  2284 kcal
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