軽鬱【momotomomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月22日（木）

軽鬱
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体がだるく気持ちも軽鬱
洗濯と夕飯の鍋は作れた
ほかは何もせず
夜は混合の話をしてて悲観的になり
頓服レキソタン１錠とリスパ半分内服

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		   
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