シュヴァリエさん
最新の記録ノート
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15年01月31日（土）
2015/01/31 土曜日 |
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| イオン やわらか仕込全粒粉（2.25人前） |
378 |
kcal |
| 富沢商店 ピーナッツきな粉クリーム（0.3人前） |
236 |
kcal |
| 10時 |
| 明治 のむヨーグルト 500ｍｌ（1人前） |
322 |
kcal |
| 11時 |
| プリマハム サラダチキン（セブンイレブン）（1人前） |
143 |
kcal |
| 12時 |
| 明治 クリーミー6Pチーズカマンベール入り（セブンイレブン）（6人前） |
318 |
kcal |
| わらべや日洋 さばの押し寿司（セブンイレブン）（1人前） |
163 |
kcal |
| 23時 |
| 目玉焼き（3人前） |
280 |
kcal |
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1840 |
kcal |
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