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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2015年01月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(1月)
1月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
1月1日(木)
2199 kcal
基礎代謝 1630 kcal
万歩計 100 kcal
+469kcal
2015/01/01 木曜日
1月2日(金)
1584 kcal
基礎代謝 1630 kcal
万歩計 400 kcal
-446kcal
2015/01/02 金曜日
1月3日(土)
1811 kcal
基礎代謝 1620 kcal
万歩計 450 kcal
-259kcal
2015/01/03 土曜日
1月4日(日)
2802 kcal
基礎代謝 1630 kcal
万歩計 350 kcal
+822kcal
2015/01/04 日曜日
1月5日(月)
2538 kcal
基礎代謝 1670 kcal
万歩計 450 kcal
+418kcal
2015/01/05 月曜日
1月6日(火)
1953 kcal
基礎代謝 1670 kcal
万歩計 550 kcal
-267kcal
2015/01/06 火曜日
1月7日(水)
2428 kcal
基礎代謝 1630 kcal
万歩計 450 kcal
+348kcal
2015/01/07 水曜日
1月8日(木)
1281 kcal
基礎代謝 1650 kcal
万歩計 600 kcal
-969kcal
2015/01/08 木曜日
1月9日(金)
2796 kcal
基礎代謝 1650 kcal
万歩計 200 kcal
+946kcal
2015/01/09 金曜日
1月10日(土)
1760 kcal
基礎代謝 1650 kcal
万歩計 40 kcal
+70kcal
2015/01/10 土曜日
1月11日(日)
1916 kcal
基礎代謝 1650 kcal
万歩計 200 kcal
+66kcal
2015/01/11 日曜日
1月12日(月)
1731 kcal
基礎代謝 1650 kcal
万歩計 10 kcal
+71kcal
2015/01/12 月曜日
1月13日(火)
1752 kcal
基礎代謝 1650 kcal
万歩計 550 kcal
-448kcal
2015/01/13 火曜日
1月14日(水)
1972 kcal
基礎代謝 1640 kcal
万歩計 500 kcal
-168kcal
2015/01/14 水曜日
1月15日(木)
1875 kcal
基礎代謝 1640 kcal
万歩計 450 kcal
-215kcal
2015/01/15 木曜日
1月16日(金)
1696 kcal
基礎代謝 1640 kcal
万歩計 550 kcal
-494kcal
2015/01/16 金曜日
1月17日(土)
3319 kcal
基礎代謝 1630 kcal
万歩計 450 kcal
+1239kcal
2015/01/17 土曜日
1月18日(日)
2232 kcal
基礎代謝 1630 kcal
万歩計 50 kcal
+552kcal
2015/01/18 日曜日
1月19日(月)
1758 kcal
基礎代謝 1640 kcal
万歩計 550 kcal
-432kcal
2015/01/19 月曜日
1月20日(火)
2101 kcal
基礎代謝 1630 kcal
万歩計 500 kcal
-29kcal
2015/01/20 火曜日
1月21日(水)
1959 kcal
基礎代謝 1630 kcal
万歩計 650 kcal
-321kcal
2015/01/21 水曜日
1月22日(木)
1717 kcal
基礎代謝 1630 kcal
万歩計 350 kcal
-263kcal
2015/01/22 木曜日
1月23日(金)
1617 kcal
基礎代謝 1630 kcal
万歩計 600 kcal
-613kcal
2015/01/23 金曜日
1月24日(土)
1847 kcal
基礎代謝 1630 kcal
万歩計 700 kcal
-483kcal
2015/01/24 土曜日
1月25日(日)
2302 kcal
基礎代謝 1630 kcal
万歩計 150 kcal
+522kcal
2015/01/25 日曜日
1月26日(月)
1960 kcal
基礎代謝 1640 kcal
万歩計 500 kcal
-180kcal
2015/01/26 月曜日
1月27日(火)
1925 kcal
基礎代謝 1630 kcal
万歩計 500 kcal
-205kcal
2015/01/27 火曜日
1月28日(水)
2129 kcal
基礎代謝 1630 kcal
万歩計 200 kcal
+299kcal
2015/01/28 水曜日
1月29日(木)
1349 kcal
基礎代謝 1630 kcal
万歩計 500 kcal
-781kcal
2015/01/29 木曜日
1月30日(金)
1752 kcal
基礎代謝 1630 kcal
万歩計 450 kcal
-328kcal
2015/01/30 金曜日
1月31日(土)
1840 kcal
基礎代謝 1620 kcal
万歩計 450 kcal
-230kcal
2015/01/31 土曜日
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2015年1月
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月間データ(1月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
61,901 kcal
63,210 kcal
-1,309 kcal
平均 kcal
1,997 kcal
2,039 kcal
-42 kcal
記録日数
31 日
31 日
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