no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月05日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2746kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
ワイン（1人前） 584 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
サントリー ほろよい（1人前） 175 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
オリジン東秀 砂肝（1人前） 180 kcal
16時
味噌汁（3人前） 88.8 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
肉じゃが（2人前） 672 kcal
インスタントコーヒー（4人前） 34.6 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（4人前） 27.2 kcal
  2746 kcal
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