引越し完了【鉄くずさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月07日（土）

引越し完了
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ネットワーク環境がないのでテザリングしてる
東京の先輩と飲みに行った

【記録グラフ】
基礎代謝
1944kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
81kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2109kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
ほうれん草炒め（1人前） 355 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
人参（1人前） 131 kcal
  2109 kcal
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