昨日はあまり食べなかった【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月18日（水）

昨日はあまり食べなかった
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その結果として、体重が増えなかった。
ごはん、軽く２杯くらい。昼はカップめん。
家にいる休日はこんくらいでいいのかな。

【記録グラフ】
骨量
2kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
33.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1045kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.3kg
体重（kg） のグラフ
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