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15年02月27日（金）
昨日とは打って変わって・・・ |
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< ショッキングな出来...
｜ ダメだ、こりゃ・・... >
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【今日のできごと】
良いお天気♪
このところ、寒くて子供の学校の送り迎えは車だったけど、
今日のお迎えは徒歩で行こうと思う。
学校まで片道、普通に歩けば35分、早足だと30分・・・
お外を歩いてリフレッシュするぞ～！
でも、子供たちは「歩きたくない」って、
文句言うだろうなぁと少し面倒に思っていたら・・・
義母から電話が。
「とっても良いお天気だから、学校で待ち合わせましょう。
下の子のクラスの様子も見たいし。
(下の子のクラスは、金曜日だけ、いつもより少し早めにお迎えに行くと見学出来ます。)
帰りは私が車で送ってあげるから！」
と、誘われた。ラッキー♪
お義母さん、ありがとう！！
帰宅後、下の子を連れてGPへ。
最近、夜寝ている時、アトピーが痒いらしく、ひどく掻き毟るので、
ドクターに診て貰った。
折角、一時治まってたのに・・・また、ステロイド剤。
以前、違うドクターから物凄く強いステロイド剤を処方され、
スペシャリストから、
「これは大人にも強いのに、小さな子に使ったら絶対ダメ！！」
と言われた事があるので、
今回は、念のため、ドクターに確認してみた。
「前回のは本当に強いステロイド剤だったけど、今回はマイルドだから子供にも大丈夫です。」
と言われた。
下の子は食べ物もアレルギーがあるから、気をつけないといけない。
夜、ダイエット中とは思えない程の飲食量。。。
まっ、やっちまったもんは仕方ない。
後悔してストレス溜めるより、気楽にいこう。
【今日の感想】
＋運動＋
ジリアン姐さんのダンベル体操 50分
スクワット 20回
子供の学校のお迎えウォーキング 30分
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| 【記録グラフ】 |
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