【N】空手【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月03日（火）

【N】空手
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肘の痛みも残ってるため、空手のみ。
しかし、、、、
半分くらい、実戦の戦い方のレクチャーで
その後はサンドバック打ち込み。。。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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