思いっきり【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月15日（日）

思いっきり
< 追加で食べた 　｜　歯医者 >
が、できない＞＜；

アイアンは楽しくなった＾＾ｖ
アイアンが当たると鉄なだけにいい音がして気持ちいい！！
いままでアイアンが下手でウッドばかり使っていたのに、今度は
ウッドが怖くなった＞＜；

ウッド大好きで９番（２６度）まで持っているのに・・・・
昨日もコワゴワ打っている
最後の方になってヤケクソ気味に振ったら、これがいいじゃないか＠＠と気付く＾＾；

今日また仕事帰りに練習場へ行こうっと＾＾ｗｗ


上手くいかない＞＜；
最初の頃に戻って、アイアンとドライバーだけの練習にする＾＾；
フェアウェイウッドの練習はマットじゃ怖い
【記録グラフ】
食事の記録
1766kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
スムージー（1人前） 86 kcal
トーストサンド（1人前） 266 kcal
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
牛乳（0.3人前） 41.4 kcal
13時
フォカッチャ（1.8人前） 486 kcal
ダイドーミルクティ（1人前） 98 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 71.1 kcal
野菜炒め（1人前） 226 kcal
おでん（1人前） 71.5 kcal
豚レバー（1人前） 64 kcal
ポンカン（1人前） 64 kcal
  1766 kcal
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