no title【卵裸らんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月15日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1580kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア １本満足（1人前） 190 kcal
COOP おさかなソーセージ（1人前） 35 kcal
六甲バター ベビーチーズ（1人前） 50 kcal
ダノンジャパン ダノンビオ（1人前） 70 kcal
月餅（0.3人前） 64.3 kcal
ロッテ チョコレート（5人前） 135 kcal
11時
武蔵野 ガーリックチキン弁当（0.5人前） 357 kcal
月餅（0.3人前） 64.3 kcal
明治 のむヨーグルト（1人前） 90 kcal
17時
COOP チーズケーキ（1人前） 150 kcal
鍋（0.5人前） 226 kcal
カルビー ジャガビー（0.5人前） 121 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
  1580 kcal
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