no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月03日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
3890kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
コンソメスープ（1人前） 15.2 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
マクドナルド タンドリーチキン（1人前） 305 kcal
玉ねぎ（0.2人前） 14.4 kcal
インスタントコーヒー（4人前） 34.6 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（4人前） 27.2 kcal
17時
ワイン（1人前） 584 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
サントリー ほろよい（1人前） 175 kcal
ドミノ・ピザ（1人前） 1800 kcal
チキチキ（1人前） 415 kcal
  3890 kcal
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