缶コーヒーに嵌まってる【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月09日（木）

缶コーヒーに嵌まってる
< 雪が降ってます＞＜... 　｜　no title >
朝、職場でまず缶コーヒーを飲む
これが楽しみ＾＾

ブランドはダイドーのデミタス
自分で淹れるコーヒーよりカロリーは高いから、朝だけにしていた

先日、在庫補充に来たスタッフから卸値で一箱購入し自宅へ常備
職場での一杯が出勤前の一杯になり、ランチの一杯、、、。。＠＠と増えて行く＞＜；


これ、美味しいんです！
缶からカップに移してレンジで熱～くして、牛乳をちょっと（３０～４０ｍｌかな）入れる
ふーふーして飲む甘いコーヒー＾＾ｖ
【記録グラフ】
食事の記録
2245kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
スムージー（1人前） 87.6 kcal
トーストサンド（1人前） 250 kcal
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
13時
黄な粉餅（1人前） 273 kcal
15時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
19時
カレーライス（1人前） 597 kcal
餃子（1人前） 336 kcal
グリーンサラダ（1人前） 121 kcal
森永 焼きプリン（1人前） 197 kcal
21時
フランソア ミニクロワッサン（1人前） 144 kcal
  2245 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2015/04/09 14:31 
もしやCMしてるやつかな・・？
ひとときの幸せ感じますね(#^.^#)♡
 rokurou 2015/04/09 22:18 
そう！黒木瞳さんがＣＭしてる＾＾ｖ
じむのぺ 2015/04/10 20:44 
このダイドーのデミタスの日記を見たので、今日買ってみようと思って
自販機前で(・・?　なんだっけ？と固まってしまいました
明日は必ず買います！
 rokurou 2015/04/11 09:06 
義弟が大同薬品の頃から勤めていて（定年退職）
つい応援しちゃいます＾＾；
美味しいのは良い豆を使ってる！と言ってました＾＾ｖ
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