no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月26日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2480kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
ご飯（2人前） 470 kcal
味噌汁（2人前） 59.2 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
マクドナルド タンドリーチキン（1人前） 305 kcal
玉ねぎサラダ（1人前） 42.3 kcal
ワイン（1人前） 584 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
サントリー ほろよい（1人前） 175 kcal
  2480 kcal
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