no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月01日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
3831kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 29.6 kcal
鮭の切り身（1人前） 200 kcal
吉野家 マヨネーズ（1人前） 121 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（1人前） 22 kcal
ドミノ・ピザ（1人前） 1800 kcal
ワイン（1人前） 584 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
ポテトチップス（1人前） 545 kcal
  3831 kcal
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