☆つつじウォーキング☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月04日（月）

☆つつじウォーキング☆
< no title 　｜　☆初めてのレース☆ >
みんなとつつじを見に行ってきました。
ランチは手相カフェ。
手相を初めて見てもらったんだけど、かなり男前な手相らしい('◇')ゞ

今、やりたいことをいつからやるか悩んでいたのですが
『今でしょ！』と言われました、、、
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
13.5km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
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