追い込み【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月05日（火）

追い込み
< 木彫りのミッキーマ... 　｜　夏野菜準備 >
【朝ごはん】(8:45)自宅
　コンビニパン、目玉焼き、珈琲
【昼ごはん】(12:30)自宅
　レトルトソースでパスタ
【晩ごはん】(22:45)自宅
　餅２コ、パスタの残り
【今日の感想】
バンド練習追い込み。ライブはもう数日後。
練習後即、今回の通し練習のビデオをアップしてくれたので、チェック。
まだまだ感たっぷり。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
0回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
6762歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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