no title【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月11日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
21.8%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		筋肉量
50.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		腹筋
110回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
1904kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ツナ（0.3人前） 67.7 kcal
12時
弁当（0.9人前） 497 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
信州味噌株式会社 味噌（2人前） 32.6 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 470 kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
冷奴（1人前） 100 kcal
  1904 kcal
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