no title【Shirokinさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月13日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1360kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
19時
コロッケ（2人前） 575 kcal
きのこのクリームシチュー（1人前） 331 kcal
oto ナン 50g×1.5（1人前） 197 kcal
oto ナン（1人前） 197 kcal
  1360 kcal
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