ベランダ掃除【いつも元気さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月14日(木)

ベランダ掃除

< 昨日の嬉しかったこ...  | no title >
ベランダに格子ラティスが置いてある。
もう設置してから10年以上経っているので痛みが気になっていた。
しかし大きい物だし、やり始めると大ごとだし捨てるのにもどうしたらいいのか
なんて考えながら放置していた。

今、我が家は家の塗装を考えている。
ホントは10年ぐらいでやるものらしいが、お金が他の方に回って中々実害のないところにはお金が出にくい。
昨年、風呂釜を直した時に業者さんにも塗装を考えた方が良いと助言された。
今だ。今やらなければ。色々有ってこれからまだまだお世話になる家だ。ここでまた伸ばして取り返しのつかないことになったら大変だ。
ネットで検索して業者さんを紹介してもらい今見積の最中
着工が決まれば、ベランダはいやでも掃除しなくてはならない。

頭も空っぽにしたいので、ベランダの掃除を始めた。
格子ラティスを外し、捨てやすいようにばらし切ったり折ったりして細かくした。
汗だくの作業だがお蔭て頭のモヤモヤを一時でも解消できる。

最後にベランダの鉢植えも手入れした。
何年か前に母の日にもらった植木。
細々と生きている。
植え替えてまた青々と葉をつけてくれればいいと願った。


【記録グラフ】
体年齢
38
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
筋肉率
29.5%
筋肉率(%) のグラフ
基礎代謝
1157kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
-1.1%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
9994歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
50.3kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
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