ヘルメットとシューズ【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月15日（金）

ヘルメットとシューズ
< ステーキハウス 　｜　咳がしつこい >
ヘルメットとシューズ 画像1 ヘルメットとシューズ 画像2
注文していた沢登り用のシューズとヘルメットが、ようやく届いた。
Wさんにずっと誘われていて、ずっと断り続けていたが
去年の10月、沢登りコースを行ってみて(僕は巻き道だが) 、ずいぶん昔
独身の頃、友人に誘われて瀞峡へアマゴを突きながら沢歩きして
とても気持ちが良かったのを思い出した。山の景色はもちろんだが
僕は水の風景が好きなんだと思う。

そうして今年、沢登りデビューすることにした。
あと必要な物を買いたして、筋トレ強化しておこう。
楽しみもなければ、やってられない。

【記録グラフ】
体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		スクワット
60回
スクワット（回） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
コメント
打ち水 2015/05/15 08:08 
危険な事するんですね
 TK66 2015/05/15 08:43 
沢登りといっても、登山コースの一部をシャワークライミングして楽しむって感じです。もちろん危険は付き物なので、それなりの技術と体力は必要ですけどね。
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