スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2015年05月
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スクワットのグラフ
日別データ（5月）

5月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(金)           がっくり  
5月2日(土) 60回 30 kcal up   26873回   気をとりなおして  
5月3日(日) 60回 30 kcal up   26933回   休肝日なし  
5月4日(月) 60回 30 kcal up   26993回   ようやく  
5月5日(火) 60回 30 kcal up   27053回   息子の彼女と  
5月6日(水) 60回 30 kcal up   27113回   no title  
5月7日(木)              
5月8日(金)           金剛山のヤマシャクヤク  
5月9日(土)           GW後  
5月10日(日) 60回 30 kcal up   27173回   プリン・パイシュー  
5月11日(月) 30回 15 kcal dwn   27203回   阪神  
5月12日(火)              
5月13日(水)           no title  
5月14日(木) 60回 30 kcal up   27263回   ステーキハウス  
5月15日(金) 60回 30 kcal up   27323回   ヘルメットとシューズ  
5月16日(土) 60回 30 kcal up   27383回   咳がしつこい  
5月17日(日) 60回 30 kcal up   27443回   市民投票日  
5月18日(月) 60回 30 kcal up   27503回   大阪都構想否決  
5月19日(火)           自分がヤバイ  
5月20日(水)           no title  
5月21日(木)           膝が痛む  
5月22日(金)           膝  
5月23日(土)           想定内ではあるが  
5月24日(日)           山登りキャンセル  
5月25日(月)           久しぶりに忙しい日曜  
5月26日(火)              
5月27日(水)           船釣り  
5月28日(木)           少し忙しいが  
5月29日(金) 40回 20 kcal dwn   27543回   休肝日  
5月30日(土) 40回 20 kcal dwn   27583回   ウォーキング  
5月31日(日) 40回 20 kcal dwn   27623回   懐かしいビデオ  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 810回 （先月：960回）
平均数（今月） dwn 54回 （先月：60回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） dwn 73.3% （先月：100%）
総合データ（～5月）
合計数 27,623回
平均数 32.4回
最高数 300回（記録日：2014/12/28）
目標達成率 4.7%