エアトラック【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>エアトラック
15年05月17日（日）

エアトラック
< 遅刻。。。(>_<... 　｜　スロジョグと超回復... >
エアトラック 画像1 エアトラック 画像2 エアトラック 画像3
【今日やった運動】
朝RUN　15km [1167kcal]
////////////////////////////////////
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]
水泳 800m [300Kcal] 適当。

【運動した時間】
いっぱい。

【今日の感想】
///////////FBよりコピペ/////////////////
朝RUN
涼しくて気持ちいいのですが、真藤井さんに、おいていかれました(^_^;)
今だけ129円？ レモンジーナ再販売中 笑
/////////////////////////////////////
とりあえず、サプリメントを買いに、森ノ宮に行って来た
ついでに、もりのみやキューズモールBASEに寄ってみた。
誰が走るのかな？　笑

以上
【記録グラフ】
運動消費カロリー
1967kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
15km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE