晴れた【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月20日（水）

晴れた
< やめろと言っている... 　｜　富士山に雪 >
晴れた 画像1 晴れた 画像2
４時起きしてDM作って５時前から歩く
一回り余分にグランドを回ってきました
気持ちがいいね、朝歩きは

今日、歯の定期検診
半年ぶりの検査だが、悪いところないと良いが

朝食取ったら、最後の砂利まきをいたします
ひと汗かいてシャワーを浴びてから歯医者だ
【記録グラフ】
脈拍
79回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
107mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
72mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
コメント
鉄瓶 2015/05/20 06:09 
おう、今日はいつもと違った場所からの富士山ですね。
晴れて来ているのがわかりますね。
こっちは標高が高いから雲の中って感じですね。(^^ゞ
 打ち水 2015/05/20 07:24 
おはようございます
こちら今７時２０分晴れてます
総務省が求める「異能vation」参加してみてください
Ayako_k 2015/05/20 07:14 
気持ちよい休日、体調もよさそうですね。
よい一日になりますように。＾－＾
 打ち水 2015/05/20 07:28 
おはよう
体調はいいね

一日うまく過ごせそうです
TK66 2015/05/20 08:51 
気持ちの良い朝です。頑張りましょう
 打ち水 2015/05/20 09:38 
物忘れなんてあるさぁ
機械じゃない頭んだからさ
hiro37829 2015/05/20 20:39 
朝歩き気持ちよさそう～
空気いいですからね～(о´∀`о)
 打ち水 2015/05/21 05:27 
おはよう
今朝は２１日
昨夜雨風がひどかったらしい
その分今朝の空気は気持ちよかった
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