no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年05月23日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
アルコール
28杯
アルコール（杯） のグラフ
 		摂取カロリー
2717kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2717kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
アサヒ飲料 ワンダ カフェオレ [パック] 200ml（1人前） 94 kcal
doll バナナ（2人前） 172 kcal
日本ケロッグ オールブラン　（1人前） 133 kcal
カステラ（0.8人前） 128 kcal
11時
握り寿司（1.2人前） 701 kcal
14時
なか卯 ビール（1人前） 154 kcal
15時
キリンビール 氷結 グレープフルーツ [カン] 350ml（1人前） 186 kcal
18時
ほうれん草の胡麻味噌和え（0.9人前） 127 kcal
ドリア（0.8人前） 542 kcal
ワイン（2.5人前） 183 kcal
20時
ヤクルト ジョア　ストロベリー（1人前） 75 kcal
まんじゅう（1.5人前） 223 kcal
  2717 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE