大人しく休肝日【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月01日（月）

大人しく休肝日
< 検査に備えないと・... 　｜　蕎麦屋で一杯 >
今日は終日会議。
でも、じっと我慢して帰宅。
そして大人しく休肝。

６月出足上々・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1490kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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