no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月09日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3083kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
15時
つきみそば（1人前） 395 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トップバリュ ホットケーキ（2人前） 444 kcal
敷島製パン 超熟（2人前） 340 kcal
スドージャム マーマレード（2人前） 96 kcal
コーヒー（5人前） 256 kcal
塩むすび（1人前） 235 kcal
敷島製パン ふんわり鬼まん 黒糖（1人前） 202 kcal
23時
セブンイレブン おでん　がんも（2人前） 224 kcal
コープ 味噌汁　豆腐（1人前） 41 kcal
オニオンサラダ（1人前） 139 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
森永 ビヒダス BB536 脂肪0（1人前） 245 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 275 kcal
  3083 kcal
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