no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月10日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2985kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
紀文 魚河岸あげプレーン　1個（4人前） 484 kcal
神戸屋　 トースト　８枚切（2人前） 284 kcal
スドージャム マーマレード（2人前） 96 kcal
山崎製パン スイスロール バニラクリーム [袋] 1本（1人前） 643 kcal
バナナ（1.5人前） 90.3 kcal
コーヒー（5人前） 256 kcal
ジョッキ さきいか（1人前） 146 kcal
麒麟 淡麗　グリーンラベル（1人前） 145 kcal
明治 野菜ジュース（2人前） 88 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
21時
イカ塩辛（5人前） 87.8 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 325 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
オニオンサラダ（1人前） 139 kcal
  2985 kcal
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